Η ευεργετικές ιδιότητες των βοτάνων είναι ευρύτατα αποδεκτές από τον επιστημονικό κόσμο. Σίγουρα δεν αποτελούν λύση για κάθε θέμα, όμως μπορούν να βοηθήσουν συνολικά στην καλύτερη υγεία μας αλλά και στην ρύθμιση του σωματικού μας βάρους. Ο Γάλλος διατροφολόγος και βοτανολόγος δρ Λοράν Σεβαλιέ, συγγραφέας του βιβλίου Vive Les Plantes (Ζήτω τα Φυτά), προτείνει ένα μενού που δανείζεται τις μυρωδιές των μπαχαρικών και των θησαυρών της Μεσογειακής γης και μπορεί να σας οδηγήσει στην απολαυστικότερη μέθοδο απώλειας εκείνων των τελευταίων κιλών που στέκονται επίμονα μπροστά στο δείκτη της ζυγαριάς. Πιείτε υπέροχα ροφήματα, προσθέστε στα φαγητά ή δοκιμάστε να ρίξετε τα εκχυλίσματα ακόμα και στο μπάνιο σας και μέσα σε τρεις εβδομάδες χάστε τουλάχιστον τρία κιλά. Η προσέγγιση του δρα και είναι η πιο μοντέρνα από όλες όσες έχουν δημιουργηθεί για την «πράσινη» διατροφή και δεν αποκλείει τις πρωτεΐνες από τα γεύματα της ημέρας. «Εκμεταλλευτείτε τις θεραπευτικές ιδιότητες των αρωματικών φυτών χωρίς να χρειαστεί να τρέφεστε αποκλειστικά με ροφήματα», υποστηρίζει ο […]
Πηγή άρθρου
Newsbeast
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.